Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Н-да, тренировка на Октябрьской сегодня была крайне малолюдна - четыре человека, включая меня. Если так пойдёт и дальше... Впрочем это уже/ещё не мои проблемы.

Зато я, воспользовавшись малолюдностью и наличием свободного места, вдоволь наотрабатывал всяческую акробатику. И, надо сказать, обнаружил ощутимый прогресс - ряд элементов стал делаться гораздо проще. Опять же, получилось связать их в цельную последовательность.
Отработал пару новых элементов с шестом - и по отдельности, и увязав их в длительные связки. Надо будет это дело заснять и отсмотреть со стороны. Потому как внутренние ощущения мне нравятся, но вот как это выглядит на самом деле - вопрос.
И я таки сподобился сделать "бедуинский прыжок" - криво и коряво, конечно, почти навернувшись в конце, но - сделал. Теперь осталось закрепить.

С ножом сегодня два из четырёх боёв отработал правой рукой. Да, скорость и точность у меня на ней хромает - по сравнению с левой. Но, как выяснилось, на многих мне хватает и этого :)

@темы: боевые искусства, ножевой бой, тренировки