Полторы недели восстанавливал ногу.
Вчера сходил и купил новые кроссовки. Специально, чтобы бегать.
И сегодня опять побежал.
И то ли отдых сделал своё дело, то ли в кроссовках бегать лучше, чем в кедах, но:
6,27 км за 30.55. 12,1 км/час. Лучший результат на данный момент. Причём, по ощущениям, мог бы пробежать и ещё. Посмотрим, что завтра будет.